Sonntag, 13. Oktober 2013

18.11 // Powertraining

WOW! Gibt es jemand der keinen Muskelkater am Wochenende hatte? Alles egal, am Freitag wird wieder gepowert.

Thairobic mit Silvia und das Wochenende kann kommen - Sehe ich ein Lächeln?

9 Kommentare:

  1. ICH FREU MICH AUF EUCH :-))

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    1. ich kann leider doch nicht...meine Lunge hat wieder was abbekommen!!! :-(

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  3. Ich gebe es ehrlich zu. Ich hatte am Sonntag auch noch leichten Muskelkater. Leider kann ich kommenden Freitag nicht teilnehmen, da ich als Vorstandsmitglied einen offiziellen Termin des Kinderschutzbundes Ludwigshafen zu absolvieren habe. Ich werde Euch und unsere nimmermüde Silvia vermissen. Bis nächste Woche dann.
    Herzliche Grüße
    Horst

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    1. Kinderschutzbund - toll !
      da mach ich ne Runde heute für Dich mit und wünsch Dir auf diesem Weg ein schönes Wochenende
      liebe Grüße
      Silvia

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  4. Schnief - ich lag diese Woche flach, mit bösem Magen-Darm-Infekt.
    Ich schau wie es mir geht...vielleicht mach ich locker mit.

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    1. Hi Kathri - ich hoffe Dir geht es wieder besser ! ansonsten schon Dich lieber noch und dann bist Du am Wochenende wieder fit
      liebe Grüße
      silia

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  5. leider kann Claudi und ich diese Woche nicht kommen :-( Aber nächste Woche sind wir wieder dabei und vielleicht auch meine Schwester. LG Grazia

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  6. Also ich komme heute :)
    Bis später
    Michael ;)

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